MEGACÓLON
O QUE É?
Como consequência da ausência da rede nervosa que deveria empurrar o alimento para forma do intestino, as fezes voltam para dentro do corpo ao invés de ir na direção do anus.
O tratamento para o megacólon congênito se reduz à intervenções cirúrgicas ou a cuidados para a prevenção da constipação intestinal.
Como prevenir a constipação intestinal?
* Mastigue bem os alimentos;
* Prefira refeições variadas, ricas em frutas, verduras e cereais;
* Reduza a quantidade de gordura ingerida;
* Evite bebidas alcoólicas;
* Evite alimentos que levem a produção excessiva de gases, como: brócolis, cebola, couve-flor, feijão;
* Pratique exercício físico regularmente;
* Beba bastante líquido, em torno de 2 litros por dia;
* Determine um horário específico para evacuar;
* Obedeça sempre que possível à vontade de evacuar;
* Evitar distrações durante a evacuação, como ler revistas, jornais, falar ao telefone;
* Não utilize laxantes por conta própria. Se você não consegue evacuar sem o uso desses medicamentos procure um médico!
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